ETKİNLİK PLANI

 

DERS: Beden Eğitimi

SINIF: 7

SÜRE:40 dk.

ÖĞRENME ALANI: Hareket Yetkinliği

KONU/KAVRAMLAR: Hareket Becerileri

KAZANIMLAR:

• Temel jimnastik harekelerinden köprü hareketini uygular.

• Kendi performansını analiz edebilir.

• Bireysel sorumluluk alabilir.

KULLANILAN ARAÇ ve GEREÇLER: Düz geniş bir alan, minder,

ÖĞRETME YÖNTEM VE TEKNİKLERİ: Alıştırma Yöntemi, Gösterip Yaptırma

Güvenlik Önlemleri: Çarpma ve düşmelere karşı alan düzenlemesi yapılmalı ve ilk yardım seti bulundurulmalı.

ÖĞRENME-ÖĞRETME ETKİNLİKLERİ:

• Dikkat Çekme: Ters bank duruşunu biliyorlar mı diye sorulur?

• Güdüleme: Köprü hareketini yaparken basamakları dikkate alarak çalışırsanız köprü hareketini uygularken başarılı olursunuz.

• Öğrenme ve Öğretme Süreci/ İşleniş

Öğrenciler basketbol kenar çizgisi üzerinde geniş kolda sıralanırlar. Selamlaşma ve yoklamanın ardından öğrencilere dersin içeriği hakkında bilgi verilir. Sonra ısınmak için basketbol sahası içerisinde dağınık düzende koşarlar. Koşudan sonra basketbol orta yuvarlağının çevresinde bir daire oluştururlar. Branşa özgü kültür – fizik hareketleri yapıldıktan sonra öğrencilere U düzeninde hareketlerin nasıl yapıldığı anlatır ve gösterilir.

 

Etkinlik 1: Öğrenciler köprü hareketini yapmadan öce omuz ve kalça hareketliliği çalışması(duvar), yerden köprü çalışması(minder),yüksek zeminden köprü çalışması (puf minder)yaptırılır.

Etkinlik2: Öğrencilere görevlerle ve etkinlik çalışmasıyla ilgili beklentiler söylenir. Ortam hazırlandıktan sonra Öğretmen öğrencilere “sorusu olan var mı? “ diye sorar. Hazır olduklarında başlamalarını ister. Öğrenciler kendi belirledikleri noktalarda yerlerini alır ve köprü hareketini çalışırlar. Öğrenciler alıştırmaları çalışırken, öğretmen bireysel performansları gözlemleyerek öğrencilere dönüt verir.

 

Özet:

Bugün ki dersimizde jimnastikte köprü hareketini öğrendik ve bu becerimizi geliştirmek için birkaç alıştırma yaptık.

Ölçme ve Değerlendirme:

Köprü hareketini kim bize gösterebilir?

Köprü hareketini başka nasıl yapabilir?